10 اشتباه رایجی که باعث داغ شدن گوشی موبایل می شوند – همشهری

زدن شکم شده و این ناحیه را چاق و بد شکل نشان می دهد. اگر صاف و درست بایستید جدا از شرایط بهتری که برای ستون مهره ها ایجاد می شود شکم هم صاف تر به نظر می رسد. توصیه می کنیم حتما هنگام راه رفتن عضلات شکم خود را به سمت داخل جمع کنید، این کار باعث می شود عضلات شکم منقبض شوند و حالت ورزش های شکمی چون دراز و نشست تداعی شده و در نتیجه به مرور زمان شکم تان کوچک تر می شود. نخوردن تنها …

…> متخصص اورولوژی کیست؟ اورولوژیست ها در زنان و مردان بیماری های دستگاه ادراری را تشخیص و درمان می کنند. آنها همچنین هر مشکلی را که شامل دستگاه تولید مثل در مردان باشد را تشخیص و درمان می کنند. در بعضی موارد ، ممکن است عمل جراحی انجام دهند. به عنوان مثال ، آنها ممکن است سرطان را از بین ببرند یا انسداد مجاری ادراری را باز کنند. دستگاه ادراری سیستمی است که ادرار را در بدن ایجاد ، ذخیره و دفع می …

احتمالا شما هم جزو کسانی هستید که 4 اکتبر 2021، یعنی همین چند روز پیش دسترسی تان به فیسبوک، واتس اپ و اینستاگرام قطع شد و کم کم متوجه شدید این اختلال محدود به گوشی همراه، کامپیوتر شخصی، اینترنت، منطقه، شهر یا کشور نیست و جهان با آن روبه رو شده است. جهانی که دیگر تصورش بدون شبکه های اجتماعی و پیام رسان ها، آن هم از نوع این موارد همه گیر دشوار به نظر می رسد. با بروز این اختلال بازار …

دقیقه ای هم می تواند شما را دوباره شارژ کند و خلاقیتتان را بالاتر ببرد. روی پاتختی تان به جای گوشی آیفون، کتاب بگذارید، وقتی برای گردش بیرون شهر می روید تلفن را در خانه بگذارید، صبح که بیدار می شوید قبل از همه دنبال گوشی نگردید. این یعنی که به عنوان یک رهبر هم باید سطح توقعات درستی از کارمندانتان داشته باشید. در هافینگتون پست از کسی انتظار نمی رفت که پس از ساعت اداری یا در روزهای آخر هفته ایمیل …

همراه است. احتمال فیبرومیالژیا در زنان بیشتر از مردان است. هیچ ضایعه ای در این بیماری وجود ندارد که توضیح دهنده ی این نوع واکنش باشد اما یک عارضه ی ناتوان کننده است، زیرا دیگر الگوها را تغییر می دهد از جمله سلامت روانی را. علت فیبرومیالژیا ممکن است در هیپوتالاموس وجود داشته باشد. این قسمت از مغز بخشی است که دمای بدن را تنظیم می کند. به همین دلیل، هر بیماری که هیپوتالاموس را تحت تاثیر قرار بدهد، تنظیم …

زاکربرگ ازسوی یک هکر 13 ساله چینی شدند که البته بعدا این ادعا و منبعش تکذیب شد. اما مسئله به قدری عجیب و جدی بود که تبعات و حواشی زیادی داشته باشد. هرچند اینستاگرام رقیبی جدی نداشت، اما پیام رسان هایی مثل تلگرام از فرصت استفاده کردند و تا توانستند برای واتس اپ خط ونشان کشیدند. دو روز بعد در اتفاقی جالب، مجله تایم جلدش را به این اتفاق اختصاص داد و با انتشار عکس مارک زاکربرگ به تنزل رده …

آنتی اکسیدانی.) به گفته محققان در بهترین حالت، باید روزانه دو وعده میوه به اضافه سه وعده سبزیجات مصرف کنید و اگر در طول یک روز دسترسی به میوه و سبزیجات ندارید، می توانید در روزهای دیگر کمی بیشتر از حد معمول بخورید تا میانگین مصرف این مواد را در هفته افزایش دهید. بیشترین مزایای سلامتی ناشی از خوردن سبزیجات تیره رنگ (کلم پیچ، اسفناج) و میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C و بتا کاروتن (مرکبات، توت ها، هویج) است. ویتامین C و بتاکاروتن آنتی اکسیدان هایی هستند که ممکن است در پیشگیری از سرطان نقش داشته باشند. …

کرونا برایشان به همراه داشت، فعالیت خود را با قیمت های افسارگسیخته از سر گرفته اند اما به نظر می رسد این بار هیچ نظارتی روی فعالیت آنها وجود ندارد. وزیر جدید میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی اخیرا از دفاتر خدمات مسافرتی خواست که سفر برای اقشار کم درآمد ارزان شود زیرا سفر و شادی حق همه مردم است؛ نه فقط یک گروه خاص. با این وجود آنچه مسافران بعد از سفر در کنار سوغاتی و خاطره همراه خودشان می آورند نقره داغ شدنشان است. …

را به صورت مصنوعی مرطوب نگه دارند چون گردوغبار در محیط های گرم و مرطوب بیشتر رشد می کند. و یا اینکه برای تمیز کردن خانه حتما باید از ماسک استفاده کنند. افراد دیگری که به گیاهان، گرده آنها و یا مواد پراکنده مابین برگ های ریخته شده گیاهان در پاییز حساس هستند هم باید از محیط های رشد این گیاهان دوری کنند. کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید این روزها با شیوع کرونا همه ما …

و باید این دو مانع بزرگ را مدنظر داشته باشد و قرار است روی فناوری های متفاوتی هزینه شود که برخی از آنها عبارتند از: باتری های حالت-جامد: این نوع باتری به جام مقدس holy grail تشبیه شده و دست یافتن به آن تقریباً یک رؤیا در دور دست است. این نوع باتری ها علاوه بر وزن کمتر، زمان شارژ کوتاه تری دارند و نسبت به پیل های کنونی لیتیوم-آیون ایمن تر هستند. مهمترین موانع ساخت آنها دشواری تولید و عمر …

آموزش دهید که اتاق خواب فقط محلی برای خوابیدن است. این باعث می شود که به محضِ ورود به اتاق خواب مغز بداند که چه انتظاری از او می رود. برای تحقق این هدف در اتاق خواب تان کار نکنید، تلویزیون تماشا نکنید، با تلفن صحبت نکنید و تلفن تان را چک نکنید. نور آبی که از وسایل الکترونیکی ساطع می شود به مغز شما پیام بیدارباش می دهد. آشیانه سازی کنید یک فرایند برای خوابیدن تان داشته باشید و به این ترتیب …

کرونا نشده باشد. اینجا خبری از ازدحام خیابان های اطراف حرم نیست و برای همین اضطراب کرونا دنبالمان نیامده. فضا باز است، هوا سرد است و بادِ شدید می آید؛ آن قدری که صدای آدم ها و مداحی ها، توی گوشی ضبط نمی شود و پس زمینه همه فیلم ها و مصاحبه ها، هوهوی باد است. باید به سختی صدای پیرزن را تشخیص بدهم که جلو دوربین موبایلم ایستاده و می گوید از مناطق زلزله زده بویراحمد آمده. می گوید …

حوادث رانندگی می گذارد عامل دیگری که باعث بروز حوادث و تصادفات می شود به عدم توجه کافی به رانندگی مربوط می شود. درواقع علت اصلی وقوع تصادفات در معابر اصلی پایتخت همین دو عامل یعنی سرعت های غیرمجاز و بی توجهی و نداشتن تمرکز کافی هستند. آن عواملی که باعث حواس پرتی رانندگان و عدم توجه به جلو می شود هم شامل مواردی مثل صحبت کردن با تلفن همراه، خوردن و آشامیدن، گفتگو و شوخی کردن با سرنشینان می شود. این …

زمان به خوبی بهره بگیرید ، نیاز دارید تا زمان تان را مدیریت کنید. استفاده از این تکنیک علاوه بر اینکه مارا به سوی بهره وری بیشتر از زمان هدایت می کند ، فواید دیگری هم دارد که دانستن آن ها انگیزه مان را در استفاده از زمان بالا می برد. پس با این همراه باشید: مهم ترین پیامدهای مدیریت زمان تنظیم ، اداره و صرفه جویی در زمان وجود برنامه ی زمان بندی برای انجام کارها و …

درصد ریسک کمتر در زنان همراه است. اثرات جانبی تخمه کدو و نکاتی برای مصرف آن تا کنون هیچ موردی پس از مصرف تخمه کدو گزارش نشده و مصرف آن برای همه از جمله زنان باردار و شیرده بی خطر است. ممکن است به علت محتوای پروتئین آن، سبب برخی واکنش های آلرژیک شود اما بسیار نادر است. برای بهره مندی از فواید تخمه کدو این توصیه ها را مد نظر داشته باشید و حتما از کیفیت تخمه کدویی که مصرف می کنید …

اما جای نگرانی نیست؛ چون دستگاه های تمام اتوماتیک، تهیه انواع نوشیدنی های بر پایه قهوه را تا حدودی ساده کرده است. هر چند همچنان نمی توان لذت نوشیدن در کافی شاپ را به طور کامل فراهم کرد؛ اما گاه به دلایل مختلف، لازم می شود نوشیدنی حرفه ای و فراتر از یک فنجان قهوه ترک را در خانه یا محل کار در اختیار داشته باشیم. با ما همراه شوید تا در ادامه گزارش، قیمت و مدل های مختلف اسپرسو سازها و ابزارهای جانبی …

طلافروشی در حوزه کلانتری صدوچهل پایتخت همین وضعیت اتفاق افتاده است. در این حادثه سارقان پیش از اینکه اقدام به سرقت مسلحانه بکنند نیرو های پلیس آن ها را مورد شناسایی قرار دادند و در یک فرصت مناسب برای دستگیری اعضای این باند اقدام شد که به درگیری مسلحانه میان سارقان با نیرو های پلیس انجامید. بیشتربخوانید فریب شارژ بخرید هدیه بگیرید را نخورید / شگرد خالی کردن جیب تان است …

مبتلا خواهید شد. • مواد چرب یا روغنی: در صورت تماس پوست با روغن یا لوسیون ها و کرم های روغنی ممکن است دچار آکنه شوید. • اصطکاک یا فشار بر روی پوست: علت این امر می تواند استفاده از مواردی مانند تلفن، گوشی همراه، کلاه ایمنی، لباس های یقه تنگ و کوله پشتی باشد.

را رعایت کردند به جز یکی از میهمانان که فرزندانش را همراه خود به این مراسم آورد و عروس با دیدن بچه ها عصبی شد و در مقابل چشم همه حاضرین آنها را از مراسم بیرون انداخت. تصویری از این مراسم منتشر نشده است چرا که ممکن بود فرد منتشر کننده حتما مورد برخورد عروس خانم عصبانی قرار گیرد برای همین ترجیحا داستان و ماجرای آن منتشر شد که جز اخبار داغ سایتهای اروپایی قرار گرفت و نظراتی هم دریافت کرد …

. پزشکان خواب معمولا از مردم می خواهند از صفحه نمایش کامپیوتر یا تلفن در رختخواب استفاده نکنند زیرا آن ها خواب مختل می کنند. در حالی که برخی از افراد گفته اند که تماشای برنامه مورد علاقه شان پس از بیداری، آن ها را سرحال می کند. فردی دیگر می گفت دیدن کلیپ های آشپزی به او آرامش می دهد و کمک می کند که به خواب برود. غذا چیزی است که بسیاری از مردم در نظراتشان گفته اند که به آن اعتماد دارند. یکی از مخاطبان گفته است که تنها چیزی که به نظر او مؤثر بوده، این است که از تخت بلند شود، به آشپزخانه برود و یک لیوان کوچک شیر گرم همراه با بیسکویت سبک بخورد؛ چیزی که در کودکی همیشه دوست داشته. …

کنید عصاره ها دارای نمک هستند ابتدا آن را بریزید و بعد نمک سوپ را تنظیم کنید. میزان قارچ و هویج کاملا به ذائقه شما بستگی دارد. می توانید به دلخواه خودتان ذرت و نخود فرنگی هم داخل سوپ بریزید. اگر بخواهید داخل سوپتان خامه بریزید، می توانید قبل از کشیدن سوپ، مقداری خامه به آن اضافه کنید. اگر روی حرارت خامه را بریزید، خامه تان می برد. * استفاده از آبلیمو و مقدار آن داخل …

شیطنت می کند، اما والدینش اهمیتی نمی دهند. قبل از این که والدین بچه را سرزنش و حواس شان را به بچه شان معطوف کنید، می توانید گزینه های دیگری پیش روی بچه بگذارید. مثلا اگر آن بچه در حال بازی توی خانه است و دارد به چیز هایی دست می زند که نباید، به او پیشنهاد بدهید که برود توی حیاط بازی کند یا این که یک بازی مثل شطرنج یا منچ انجام دهد . 4- با والدین بچه درباره ی مداخله تان صحبت …

اگرچه نمی شود امواج رادیویی را دید، اما آن ها همیشه در محیط هستند و اطلاعات را جا به جا می کنند. برای اکثر مردم، برخی از آن امواج رادیویی سیگنال های Wi-Fi هستند. وای فای نام جالبی است که اتحادیه صنعت به دستگاه هایی داده است که در بازار ارائه کرده و حجم زیادی از داده ها را در فواصل کوتاه با استفاده از امواج رادیویی منتقل می کنند. Wi-Fi مانند پخش سیگنال های رادیویی و تلفن همراه، بر اساس …

عمومی اظهار کرد: طبق آمارهای که هر روز می شنویم، بسیاری از طلاق هایی که در دادگاه های خانوادگی ثبت می شود، به علت استفاده نابجا شبکه های اجتماعی است. حسین زاده تصریح کرد: زمانی که هر کدام از همسران سرگرم استفاده از شبکه های مجازی به مدت طولانی و کنترل نشده هستند، در انجام وظیفه خود کوتاهی کرده و آرامش را که لازمه اصلی حفظ خانواده است، از بین می برند. وی گفت: ایجاد پیوندهای …

ای تیغه بسیار باریکی داشت مثل سیخ هایی که برای کباب کردن جگر از آن استفاده می شود. در فاصله تیغه و دسته آن یک کاسه قرار داشت که داخلش به طرف حریف و پشتش به طرف شمشیر زن بود که معمولا شنل سیاه و پیراهن سفید با آستین های پف کرده به تن داشت. به گفته دوست تهیه کننده ما در ایران هیچ وقت هیچ فیلمی که شمشیر کاسه ای و شوالیه داشته باشد نمی فروشد. و این جمله را طوری با قاطعیت علمی بیان می کرد که انگار بگوید …

سوار برآن هستیم و مثل لباسی است که به اراده خودمان برتن می کنیم وبه اراده خود هم آن را کنار می گذاریم، ولی نظر مرلو پنتی مخالف این نظر است و می گوید من و درد با هم یکی هستیم و ما در مواجهه با درد برخورد آگاهانه نمی توانیم داشته باشیم. کریمی ادامه داد: ما در زندگی دچار درد و اندوه می شویم اما درد باعث می شود که ما به زندگی فکر کنیم. گاهی ممکن است نگاه جدید به زندگی پیدا کنیم و سبک …

من در این سن و سال سالمندی همچنان هر روز ساعت هشت صبح مثل همه دوستان سرکار هستم تا پایان ساعت اداری مثل بقیه کار می کنم و بعضاً مأموریت، بازدید و حتی مسافرت های کوتاه و فشرده هم دارم. برای خودم نکته مهمی وجود ندارد، چون این روند زندگی همیشگی من بوده و هست. می دانم تغییر این روند حتی برای یک روز در روحیه و کار من تأثیر منفی می گذارد، برای همین است هیچ وقت با تنبلی و رخوت، این برنامه کاری و حضورم …

های لب و لثه شود. دقیق ترین راه کدام است؟ اما واقعا بهترین راه برای تشخیص بارداری چیست؟ خب جواب این سوال کاملا معلوم و مشخص است؛ انجام یک آزمایش بارداری. به طور معمول خانم ها از شیوه سنجش بارداری در خانه و نوار های مخصوص استفاده می کنند، اما باید در این مورد دقیق بود و کاملا براساس دستورات تست آزمایش را انجام داد. هر اشتباه کوچکی می تواند روی نتیجه آزمایش تاثیر …


خبرهای حوادث

مطلب پیشنهادی

جراحی مغز بدون بُرش با دقت بی‌نظیر

محققان روشی غیرتهاجمی برای از بین بردن مدارهای عصبی معیوب مغز یافته‌اند که به پزشکان …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *